студия пилатеса, функционального тренинга и массажа
Новоалексеевская, 16к2
Запись в WhatsApp
App Store
Google Play
Запись в WhatsApp
Наши тренеры — опытные специалисты, разрабатывающие персональные программы с учетом ваших потребностей и целей, чтобы каждая тренировка приносила максимальную пользу.
Мы создали пространство, где комфорт, вдохновение и профессионализм помогают достигать фитнес-целей с удовольствием.
Современное, высококачественное оборудование делает тренировки безопасными и эффективными, а уютная атмосфера способствует расслаблению и концентрации.
Мы создали комфортное пространство, где благодаря уютной атмосфере, удобству современного оборудования
и профессионализму тренеров вы сможете достичь своих
фитнес-целей с удовольствием и получить максимальную пользу от каждой тренировки.
фитнес-целей с удовольствием и получить максимальную пользу от каждой тренировки.
Waypilates — студия пилатеса, функционального тренинга и массажа для тех, кто ценит грамотный и осознанный подход к своему здоровью.
Расписание
текст
Направления
Intermediate
Beginners
Тренажер оснащен пружинами разной степени жесткости, которые оказывают мягкое сопротивление и поддержку
при выполнении упражнений.
при выполнении упражнений.
Тренировка направлена на укрепление всех групп мышц,
в том числе глубоких, а также на улучшение естественной гибкости и подвижности суставов.
в том числе глубоких, а также на улучшение естественной гибкости и подвижности суставов.
Гостям, которые только хотят познакомиться с реформером, мы рекомендуем начать с Reformer Beginners.
Максимальное количество человек в группе — 4.
Зал для занятий на реформере, где комфортно и новичкам, и тем, кто уже давно занимается пилатесом
от 2500 ₽
Pilates Reformer
Записаться на занятие
Pilates Mat
Power Pilates
Functional Training
Yoga
Barre
Stretch Flow
Personal Training
Pilates Reformer
Massage
Записаться в WhatsApp
Для начального или нулевого уровня подготовки
Подойдет тем, кто никогда не занимался на реформере или только начал; тренировка проходит в более мягком формате с упором на технику выполнения упражнений.
Для среднего и продвинутого уровня подготовки
Подойдет тем, кто уже хорошо знаком с базой и чувствует себя уверенно
на тренажере.
на тренажере.
Пилатес на коврике — это тренировка, направленная на поддержание здоровья спины, улучшение осанки, укрепление мышц, в том числе глубоких, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также оптимизацию дыхания.
Упражнения выполняются в спокойном темпе с акцентом на плавность движений, технику и концентрацию.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Динамичный и интенсивный стиль пилатеса, сочетающий классические упражнения с более энергичным темпом или дополнительным весом.
Включает в себя элементы силовой тренировки с упором на развитие выносливости, силы и гибкости.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Тренировка, развивающая силу, координацию и выносливость с помощью естественных движений — выпадов, наклонов, приседаний и тяг.
Улучшает общую физическую форму и подготавливает тело к повседневным нагрузкам.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Практика, способствующая всестороннему развитию человека — через тело, ум и эмоции. Тренировка включает в себя дыхательные техники, растяжку и упражнения на укрепление мышц.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Интенсивная тренировка, сочетающая в себе элементы балета, пилатеса, йоги и функционального тренинга.
Развивает силу, гибкость и грациозность движений. Часть тренировки проходит у балетного станка.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Мягкая, плавная тренировка, направленная на расслабление, улучшение эластичности мышц, подвижности позвоночника и суставов.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Зал для комфортных индвидуальных занятий с тренером на любом из направлений
Personal Training
от 5500 ₽
Персональная программа занятий
Коррекция программы, исходя из запроса или текущего состояния здоровья клиента
100%-ный контроль выполнения упражнений
Возможность заниматься на тренажерах, не представленных в залах для групповых направлений
Подходит как новичкам, так и тем, кто занимается уже давно
Можно заниматься во время беременности
Записаться на занятие
Массаж позволяет ускорить процесс восстановления, необходимый нашему телу после любой физической нагрузки, и помогает в достижении и закреплении результата от тренировок.
Massage
от 4000 ₽
В нашей студии доступны следующие виды массажа:
Классический
Расслабляющий
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Спортивный
Массаж лица
Записаться на сеанс
При первом посещении студии действует скидка 25% на массаж
Pilates Reformer
Зал для занятий на реформере, где комфортно и новичкам, и тем, кто уже давно занимается пилатесом
Intermediate
Для среднего и продвинутого уровня подготвки
Подойдет тем, кто уже хорошо знаком с базой и чувствует себя уверенно на тренажере.
Beginners
Для начального или нулевого уровня подготовки
Подойдет тем, кто никогда не занимался на реформере или только начал; тренировка проходит в более мягком формате с упором на технику выполнения упражнений.
Тренажер оснащен пружинами разной степени жесткости, которые оказывают мягкое сопротивление и поддержку при выполнении упражнений.
Тренировка направлена на укрепление всех групп мышц, в том числе глубоких, а также на улучшение естественной гибкости и подвижности суставов.
Гостям, которые только хотят познакомиться с реформером, мы рекомендуем начать с Reformer Beginners.
Максимальное количество человек в группе — 4.
Пилатес на коврике — это тренировка, направленная на поддержание здоровья спины, улучшение осанки, укрепление мышц, в том числе глубоких, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также оптимизацию дыхания.
Упражнения выполняются в спокойном темпе с акцентом на плавность движений, технику и концентрацию.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Pilates Mat
Зал для комфортных индвидуальных занятий с тренером на любом из направлений.
Персональная программа занятий
Коррекция программы, исходя из запроса или текущего состояния здоровья клиента
100%-ный контроль выполнения упражнений
Возможность заниматься на тренажерах, не представленных в залах для групповых направлений
Подходит как новичкам, так и тем, кто занимается уже давно
Можно заниматься во время беременности
Personal Training
Massage
Массаж позволяет ускорить процесс восстановления, необходимый нашему телу после любой физической нагрузки, и помогает в достижении и закреплении результата от тренировок.
В нашей студии доступны следующие виды массажа:
Классический
Расслабляющий
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Спортивный
Массаж лица
*При первом посещении студии действует скидка 25% на массаж
Mat Studio
Абонемент на все направления студии, кроме Pilates Reformer
1 тренировка
2 000 ₽
4 тренировки
7 500 ₽
8 тренировок
14 000 ₽
16 тренировок
27 000 ₽
Mat Studio
1 тренировка
2 000 ₽
4 тренировки
7 500 ₽
8 тренировок
14 000 ₽
16 тренировок
27 000 ₽
Pilates Reformer
1 тренировка
2 500 ₽
4 тренировки
9 500 ₽
8 тренировок
17 000 ₽
16 тренировок
34 000 ₽
Personal Training
1 тренировка
5 500 ₽
5 тренировок
25 500 ₽
10 тренировок
49 500 ₽
Massage
60/90 мин.
1 сеанс
4 000 / 6 000 ₽
5 сеансов
18 500 / 27 500 ₽
10 сеансов
35 000 / 52 500 ₽
Стоимость
WAYMIX
2 тренировки Mat Studio,
2 тренировки Pilates Reformer
2 тренировки Pilates Reformer
7 900 ₽
FAQ
Да, при необходимости абонемент можно заморозить на 14 дней.
За помощью обращайтесь к администратору по телефону +7 906 722-67-27 (WhatsApp, Telegram) или в студии.
За помощью обращайтесь к администратору по телефону +7 906 722-67-27 (WhatsApp, Telegram) или в студии.
Для тех, кто только начинает свое знакомство с пилатесом, мы рекомендуем попробовать такие направления, как Reformer Beginners, Pilates Mat и Stretch Flow.
Pilates Reformer выполняется на специальном тренажере с подвижной кареткой, пружинами, стропами и упорами, которые создают сопротивление и поддержку, что может как усложнить упражнение, так и упростить.
Pilates Mat выполняется на коврике, без использования тренажеров (можно добавлять малое оборудование, например, мяч, эластичную ленту или пилатес-кольцо).
Оба направления эффективны, выбор зависит от целей и предпочтений.
Pilates Mat выполняется на коврике, без использования тренажеров (можно добавлять малое оборудование, например, мяч, эластичную ленту или пилатес-кольцо).
Оба направления эффективны, выбор зависит от целей и предпочтений.
FAQ
Команда
Pilates
Stretching
Personal
Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates
Polestar Pilates Mat 1,2,3
Сертифицированный тренер Trigger point и TRX
Российский Государственный Университет Физической Культуры и Спорта (ГЦОЛИФК) — Специалист по Физической Культуре и Спорту (Теории и методика Тяжелоатлетических видов спорта)
Расширение репертуара на реформере, расширение репертуара на стуле, расширение репертуара на столе-трапеции
«ПРО ТБС» (Е. Волкова)
Пилатес для беременных на большом оборудовании
Восстановление после родов
Особенности работы с беременными
Максим Пантелеев
Stretching
Yoga
Personal
Сертифицированный преподаватель хатха-йоги
Курс подготовки преподавателей йоги Московской школы йоги (YTTC 200+)
Углубленный курс по анатомии и травмобезопасности, К. Шатская
Курс построения тренировочных последовательностей хатха-йоги, Д. Демин, Г. Мазаев. Школа йоги «Чатуранга»
Курс «Основы правок в асанах хатха-йоги», Д. Демин. Школа йоги «Чатуранга»
Курс «Апгрейд персональных тренировок и личной практики». Л. Гуторенко,
С. Манидичев
С. Манидичев
Курс «Борьба с тревожностью и депрессией методами йоги». Л. Гуторенко,
С. Манидичев.
С. Манидичев.
«Основы тайского массажа». Л. Топкасова. Московская школа йоги
Автор курса «Йога. Путь к спокойствию» для Московской школы йоги
Автор курса «Профессиональный голос» для курса подготовки преподавателей йоги Московской школы йоги
Валерия Борисова
Pilates
Stretching
Yoga
Personal
Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates
Polestar Pilates Mat 1,2,3
Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги
Курс «Восстановление после родов»
Курс «Расширение репертуара на мате»
Курс «Особенности работы с беременными»
Курс «Принципы движения»
Курс «ПРО Дыхание»
Курс подготовки профессиональных преподавателей йоги
Анатомический минимум тренера
Базовый курс по стретчингу для тренеров групповых программ
Курс «Здоровая спина»
Перинатальный тренинг и послеродовое восстановление
Екатерина Шеваренкова
Stretching
Functional
Personal
Functional Training (Fitness Express)
КРОСС-тренинг (Fitness Express)
Stretch Training (Fitness Express)
Функциональный тренинг (AnatomyStudy)
Курс «Стретчинг в групповых и индивидуальных программах» (Topstretching Академия)
Курс «Эффективная тренировка ягодиц»
Курс «Динамический стретчинг» (Высшая школа фитнеса и бодибилдинга)
Ульяна Романова
Pilates
Stretching
Personal
Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates
Polestar Pilates Mat 1,2,3
Курсы «Принципы движения», «Анатомия 3D для специалистов по движению», Balanced Body
Курсы «Про позвоночник», «Про таз и крестец», «Про ягодицы», «Особенности работы с беременными», Обучающий центр «Практика»
Курсы «Особенности работы с беременными на большом оборудовании пилатес», центр Практика
Курсы «Постуральный баланс, равновесие тела и стопа», «Тазобедренные суставы, крестец, КПС», «Функциональная анатомия. Плечевой пояс, грудная клетка и шея», NewTone Fitness
Педагогический колледж фитнеса, СПб
Семинар «Дыхание и осанка» (О. Бурова)
Функциональный 3D тренинг (Coach Club)
VIPR Концепция трехмерного движения с нагрузкой LMT
Воркшоп классического пилатеса Инелии Гарсия
Александра Ежова
Pilates
Stretching
Personal
Полный курс студийного пилатеса Polestar Pilates
Polestar Pilates Mat 2,3
Анатомический минимум тренера (Центр Практика)
Цикл семинаров серии «ПРО»
Анатомические поезда в движении (Art of Motion)
Курс «Мозг, воплощенный в теле, Franklin Method» (Центр Практика)
Марина Концевая
Для прохода на территорию ЖК необходимо оформить пропуск перед посещением, сделать это можно по номеру:
Если вы приезжаете на своей машине, припарковаться можно как на территории ЖК, предварительно оформив пропуск, так и недалеко от него.
График работы
ПН-ПТ
08:30–21:30
СБ-ВС
10:00–18:00
Адрес
Москва,
ЖК «Серебряный фонтан»
Новоалексеевская улица, 16 к. 2
ЖК «Серебряный фонтан»
Новоалексеевская улица, 16 к. 2
Алексеевская
Локация
Terms & Conditions
© 2025 Waypilates
Google Play
App store
Meta Platforms Inc. — запрещено на территории РФ
Следите за новостями
По вопросам и предложениям
App store
Google Play