студия пилатеса, функционального тренинга и массажа
Новоалексеевская, 16к2
Запись в WhatsApp
Наши тренеры — опытные специалисты, разрабатывающие персональные программы с учетом ваших потребностей и целей, чтобы каждая тренировка приносила максимальную пользу.
Мы создали пространство, где комфорт, вдохновение и профессионализм помогают достигать фитнес-целей с удовольствием.
Современное, высококачественное оборудование делает тренировки безопасными и эффективными, а уютная атмосфера способствует расслаблению и концентрации.
Мы создали комфортное пространство, где благодаря уютной атмосфере, удобству современного оборудования
и профессионализму тренеров вы сможете достичь своих
фитнес-целей с удовольствием и получить максимальную пользу от каждой тренировки.
фитнес-целей с удовольствием и получить максимальную пользу от каждой тренировки.
Waypilates — студия пилатеса, функционального тренинга и массажа для тех, кто ценит грамотный и осознанный подход к своему здоровью.
Расписание
текст
Направления
Intermediate
Beginners
Тренажер оснащен пружинами разной степени жесткости, которые оказывают мягкое сопротивление и поддержку
при выполнении упражнений.
при выполнении упражнений.
Тренировка направлена на укрепление всех групп мышц,
в том числе глубоких, а также на улучшение естественной гибкости и подвижности суставов.
в том числе глубоких, а также на улучшение естественной гибкости и подвижности суставов.
Гостям, которые только хотят познакомиться с реформером, мы рекомендуем начать с Reformer Beginners.
Максимальное количество человек в группе — 4.
Зал для занятий на реформере, где комфортно и новичкам, и тем, кто уже давно занимается пилатесом
от 2900 ₽
Pilates Reformer
Записаться на занятие
Pilates Mat
Power Pilates
Functional Training
Yoga
Barre
Stretch Flow
Personal Training
Pilates Reformer
Massage
Записаться в WhatsApp
Для начального или нулевого уровня подготовки
Подойдет тем, кто никогда не занимался на реформере или только начал; тренировка проходит в более мягком формате с упором на технику выполнения упражнений.
Для среднего и продвинутого уровня подготовки
Подойдет тем, кто уже хорошо знаком с базой и чувствует себя уверенно
на тренажере.
на тренажере.
Пилатес на коврике — это тренировка, направленная на поддержание здоровья спины, улучшение осанки, укрепление мышц, в том числе глубоких, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также оптимизацию дыхания.
Упражнения выполняются в спокойном темпе с акцентом на плавность движений, технику и концентрацию.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Динамичный и интенсивный стиль пилатеса, сочетающий классические упражнения с более энергичным темпом или дополнительным весом.
Включает в себя элементы силовой тренировки с упором на развитие выносливости, силы и гибкости.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Тренировка, развивающая силу, координацию и выносливость с помощью естественных движений — выпадов, наклонов, приседаний и тяг.
Улучшает общую физическую форму и подготавливает тело к повседневным нагрузкам.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Практика, способствующая всестороннему развитию человека — через тело, ум и эмоции. Тренировка включает в себя дыхательные техники, растяжку и упражнения на укрепление мышц.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Интенсивная тренировка, сочетающая в себе элементы балета, пилатеса, йоги и функционального тренинга.
Развивает силу, гибкость и грациозность движений. Часть тренировки проходит у балетного станка.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Мягкая, плавная тренировка, направленная на расслабление, улучшение эластичности мышц, подвижности позвоночника и суставов.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Зал для комфортных индвидуальных занятий с тренером на любом из направлений
Personal Training
от 5500 ₽
Персональная программа занятий
Коррекция программы, исходя из запроса или текущего состояния здоровья клиента
100%-ный контроль выполнения упражнений
Возможность заниматься на тренажерах, не представленных в залах для групповых направлений
Подходит как новичкам, так и тем, кто занимается уже давно
Можно заниматься во время беременности
Записаться на занятие
Массаж позволяет ускорить процесс восстановления, необходимый нашему телу после любой физической нагрузки, и помогает в достижении и закреплении результата от тренировок.
Massage
от 4500 ₽
В нашей студии доступны следующие виды массажа:
Классический
Расслабляющий
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Спортивный
Массаж лица
Записаться на сеанс
При первом посещении студии действует скидка 25% на массаж
Pilates Reformer
Зал для занятий на реформере, где комфортно и новичкам, и тем, кто уже давно занимается пилатесом
Intermediate
Для среднего и продвинутого уровня подготвки
Подойдет тем, кто уже хорошо знаком с базой и чувствует себя уверенно на тренажере.
Beginners
Для начального или нулевого уровня подготовки
Подойдет тем, кто никогда не занимался на реформере или только начал; тренировка проходит в более мягком формате с упором на технику выполнения упражнений.
Тренажер оснащен пружинами разной степени жесткости, которые оказывают мягкое сопротивление и поддержку при выполнении упражнений.
Тренировка направлена на укрепление всех групп мышц, в том числе глубоких, а также на улучшение естественной гибкости и подвижности суставов.
Гостям, которые только хотят познакомиться с реформером, мы рекомендуем начать с Reformer Beginners.
Максимальное количество человек в группе — 4.
Пилатес на коврике — это тренировка, направленная на поддержание здоровья спины, улучшение осанки, укрепление мышц, в том числе глубоких, развитие подвижности позвоночника и суставов, а также оптимизацию дыхания.
Упражнения выполняются в спокойном темпе с акцентом на плавность движений, технику и концентрацию.
Максимальное количество человек в группе — 6.
Pilates Mat
Зал для комфортных индвидуальных занятий с тренером на любом из направлений.
Персональная программа занятий
Коррекция программы, исходя из запроса или текущего состояния здоровья клиента
100%-ный контроль выполнения упражнений
Возможность заниматься на тренажерах, не представленных в залах для групповых направлений
Подходит как новичкам, так и тем, кто занимается уже давно
Можно заниматься во время беременности
Personal Training
Massage
Массаж позволяет ускорить процесс восстановления, необходимый нашему телу после любой физической нагрузки, и помогает в достижении и закреплении результата от тренировок.
В нашей студии доступны следующие виды массажа:
Классический
Расслабляющий
Антицеллюлитный
Лимфодренажный
Спортивный
Массаж лица
*При первом посещении студии действует скидка 25% на массаж
Mat Studio
1 тренировка
2 400 ₽
4 тренировки
8 800 ₽
8 тренировок
16 800 ₽
16 тренировок
31 200 ₽
Pilates Reformer
1 тренировка
2 900 ₽
4 тренировки
10 800 ₽
8 тренировок
20 800 ₽
16 тренировок
38 400 ₽
Personal Training
1 тренировка
5 500 ₽
5 тренировок
25 500 ₽
10 тренировок
49 500 ₽
Massage
55/85 мин.
1 сеанс
4 500 / 6 500 ₽
5 сеансов
20 500 / 29 500 ₽
10 сеансов
38 000 / 55 000 ₽
Mat Studio
Абонемент на все направления студии, кроме Pilates Reformer
1 тренировка
2 400 ₽
4 тренировки
8 800 ₽
8 тренировок
16 800 ₽
16 тренировок
31 200 ₽
Стоимость
WAYMIX
2 тренировки Mat Studio,
2 тренировки Pilates Reformer
2 тренировки Pilates Reformer
9 200 ₽
FAQ
Да, при необходимости абонемент можно заморозить на 14 дней.
За помощью обращайтесь к администратору по телефону +7 906 722-67-27 (WhatsApp, Telegram) или в студии.
За помощью обращайтесь к администратору по телефону +7 906 722-67-27 (WhatsApp, Telegram) или в студии.
Для тех, кто только начинает свое знакомство с пилатесом, мы рекомендуем попробовать такие направления, как Reformer Beginners, Pilates Mat и Stretch Flow.
Pilates Reformer выполняется на специальном тренажере с подвижной кареткой, пружинами, стропами и упорами, которые создают сопротивление и поддержку, что может как усложнить упражнение, так и упростить.
Pilates Mat выполняется на коврике, без использования тренажеров (можно добавлять малое оборудование, например, мяч, эластичную ленту или пилатес-кольцо).
Оба направления эффективны, выбор зависит от целей и предпочтений.
Pilates Mat выполняется на коврике, без использования тренажеров (можно добавлять малое оборудование, например, мяч, эластичную ленту или пилатес-кольцо).
Оба направления эффективны, выбор зависит от целей и предпочтений.
FAQ
Да, при необходимости абонемент можно заморозить на 14 дней.
За помощью обращайтесь к администратору по телефону +7 906 722-67-27 (WhatsApp, Telegram) или в студии.
За помощью обращайтесь к администратору по телефону +7 906 722-67-27 (WhatsApp, Telegram) или в студии.
Для тех, кто только начинает свое знакомство с пилатесом, мы рекомендуем попробовать такие направления, как Reformer Beginners, Pilates Mat и Stretch Flow.
Pilates Reformer выполняется на специальном тренажере с подвижной кареткой, пружинами, стропами и упорами, которые создают сопротивление и поддержку, что может как усложнить упражнение, так и упростить.
Pilates Mat выполняется на коврике, без использования тренажеров (можно добавлять малое оборудование, например, мяч, эластичную ленту или пилатес-кольцо).
Оба направления эффективны, выбор зависит от целей и предпочтений.
Pilates Mat выполняется на коврике, без использования тренажеров (можно добавлять малое оборудование, например, мяч, эластичную ленту или пилатес-кольцо).
Оба направления эффективны, выбор зависит от целей и предпочтений.
Для прохода на территорию ЖК необходимо оформить пропуск перед посещением, сделать это можно по номеру:
Если вы приезжаете на своей машине, припарковаться можно как на территории ЖК, предварительно оформив пропуск, так и недалеко от него.
График работы
ПН-ПТ
08:30–21:30
СБ-ВС
10:00–18:00
Адрес
Москва,
ЖК «Серебряный фонтан»
Новоалексеевская улица, 16 к. 2
ЖК «Серебряный фонтан»
Новоалексеевская улица, 16 к. 2
Алексеевская
Локация